Подари си грижа чрез храната
След 40 тялото се променя. Килограмите се трупат сякаш от въздуха. Не си сама. Това е реалността за хиляди жени в (пери)менопауза. Можем да ти помогнем да си върнеш контрола – без глад и без лишения.
Защо да се включиш в По‑силна: Nutrition
Трупане на килограми, промени в настроението, лош сън – звучи ли ти познато? Това са симптомите на (пери)менопаузата. За щастие решение има и то се крие в храната. Затова създадохме По-силна: Nutrition. С това събитие ти даваме:
Конкретни резултати, не теории
Ще научиш как да използваш най-мощната храна – протеина, за да оптимизираш теглото си. Ще ти покажем как храненето може да те предпази от инсулинова резистентност, остеопороза и да върне блясъка на кожата ти.
Възможност да работиш с нутрициолог и шеф готвач
Ще приготвиш и дегустираш високо протеинови десерти, защото храната трябва да носи удоволствие. Ще научиш как да замениш обичаните десерти с протеинови алтернативи, които работят за тялото ти, а не срещу него. Ще получиш рецепти, които можеш да прилагаш у дома за себе си и семейството си.
Персонализиран план за хранене
Заедно ще изготвим практичен и съобразен с твоите нужди план за включване на повече протеин, който да интегрираш лесно в забързаното ти ежедневие.
Това събитие е за теб, ако…
Какво ще се случи по време на По-силна: Nutrition
Уъркшоп „Науката за храненето след 40“
Ще научиш как да използваш най-мощната храна – протеина, за да оптимизираш теглото си. Ще ти покажем как храненето може да те предпази от инсулинова резистентност, остеопороза и да върне блясъка на кожата ти.
Кулинарно преживяване
Персонализиран хранителен план
Детайли за събитието
Ранно записване
